私たちは日々の生活の中で、仕事や人間関係などの「ストレス」について考えることは多いと思います。一方で、毎日向き合っている肌にどのような負担がかかっているかについては、あまり意識する機会がないかもしれません。 近年は、次々と新しいスキンケア製品や成分が登場し、強い角質ケアや多くの工程を重ねるケアが当たり前になっています。 気づかないうちに、肌にとって必要以上の刺激を与えてしまっていることもあります。 健やかな肌を保つために大切なのは、特別な成分を足すことよりも肌のバランスを保つことです。 この記事では、スキンケアのやりすぎが肌に与える影響や、マイクロバイオームの役割、 そしてシンプルなケアが肌を落ち着かせる理由についてご紹介します。 スキンケアのやりすぎと、肌バリア 過度な角質ケアは、近年よく見られる肌トラブルの原因のひとつです。肌のバリア機能が弱まると、次のような状態が起こりやすくなります。 肌が敏感に感じる 赤みがでやすい 乾燥しやすい 刺激を感じやすい 外的刺激に弱くなる 「敏感肌」だと思っていた状態が、実は肌バリアが疲れているサイン であることも少なくありません。 マイクロバイオームと肌の健康 肌の表面には、肌を守る役割を持つ常在菌のバランス(マイクロバイオーム)があります。 このバランスが保たれていると、肌はうるおいを保ち安定した状態を保ちやすくなります。 マイクロバイオームは、肌の炎症を抑えたり、本来のpHバランス(4.5〜5.5)を維持する働きもしています。 しかし、洗浄力の強い成分や、 多くのアイテムを重ねるケア、 刺激の強い成分が続くと、 このバランスが乱れやすくなります。 マイクロバイオームが乱れると、 肌全体も不安定になりやすくなります。 そのためJevieでは、一時的な変化よりも 肌の土台となる健康 を大切にしています。 シンプルなケアが肌を整える理由 Jevieでは肌を無理に変えようとするのではなく、状態を整え、支える という考え方を大切にしています。 やさしい使用感、pHバランスを考えた処方、自然由来の原料。ケアをシンプルにすることで、肌は余計な刺激から離れ、本来のリズムを取り戻しやすくなります。 ステップが少ないと、日々のケアも続けやすく、肌の調子も安定しやすくなります。 Jevieの考える、肌との向き合い方 Jevieの製品は、肌バリアとマイクロバイオームに配慮して作られています。 The Facial Cleanser 必要なうるおいを残しながら、汚れだけをやさしく落とします。 The Serum 軽い使い心地で、肌にうるおいを与え、落ち着いた状態へ導きます。 The Barrier Extract 4つの自然由来成分のみを使用したシンプルな処方。うるおいを保ち、肌を乾燥から守ります。 これらを組み合わせることで、肌に負担をかけにくい、落ち着いたスキンケアルーティンが完成します。 肌を休ませるという選択 肌には、本来備わっている回復力があります。 使うアイテムを見直し、 刺激を減らし、 うるおいを丁寧に補うことで、 肌は少しずつ、 安定した状態へと近づいていきます。 ときには、新しいものを足すよりも、肌を休ませること が必要なのかもしれません。 肌のバランスを、もう一度 Jevieは、肌と向き合う時間をできるだけシンプルにすることを大切にしています。 もし今、肌が不安定に感じられるなら、 ケアを見直すきっかけとして、 シンプルなルーティンを取り入れてみてください。 The Daily Essentialsは、肌のバランスを整えることを目的とした、毎日のためのスキンケアセットです。