「浅い呼吸」と「骨盤底筋の状態」には、間接的なつながりがあると考えられています。また、60代の骨盤底筋は、20代と比べて約20〜40％ほど薄くなるとも報告されています（個人差あり）。骨盤底筋のケアは、QOL向上に深く関わっています

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水は私たちの生活に欠かせない存在であり、飲用だけでなく、料理、入浴、清掃などあらゆる場面で使用されています。しかし、その水には目に見えない汚染物質が含まれている可能性があり、健康に影響を及ぼすリスクが存在します。